Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Освещение
210 тем в этом разделе форума
-
- 1 ответ
- 3,366 просмотров
-
- 1 ответ
- 3,280 просмотров
-
- 4 ответа
- 3,535 просмотров
-
- 4 ответа
- 3,991 просмотр
-
- 1 ответ
- 2,884 просмотра
-
- 3 ответа
- 3,800 просмотров
-
- 8 ответов
- 5,531 просмотр
-
- 1 ответ
- 2,629 просмотров
-
- 4 ответа
- 5,868 просмотров
-
- 19 ответов
- 15,018 просмотров
-
- 3 ответа
- 4,167 просмотров
-
- 5 ответов
- 4,577 просмотров
-
- 2 ответа
- 2,678 просмотров
-
- 7 ответов
- 4,440 просмотров
-
- 4 ответа
- 3,109 просмотров
-
- 5 ответов
- 3,587 просмотров
-
- 3 ответа
- 3,444 просмотра
-
- 8 ответов
- 4,991 просмотр
-
- 19 ответов
- 9,582 просмотра
-
- 42 ответа
- 13,726 просмотров
-
- 1 ответ
- 2,774 просмотра
-
- 4 ответа
- 5,626 просмотров
-
- 7 ответов
- 3,764 просмотра
-
- 1 ответ
- 4,536 просмотров
-
- 1 ответ
- 2,461 просмотр
