Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Освещение
210 тем в этом разделе форума
-
- 42 ответа
- 13,978 просмотров
-
- 37 ответов
- 20,719 просмотров
-
- 34 ответа
- 15,793 просмотра
-
- 31 ответ
- 13,939 просмотров
-
- 29 ответов
- 20,925 просмотров
-
- 27 ответов
- 13,512 просмотров
-
- 26 ответов
- 11,089 просмотров
-
- 25 ответов
- 10,782 просмотра
-
- 24 ответа
- 9,746 просмотров
-
- 21 ответ
- 14,158 просмотров
-
- 20 ответов
- 9,068 просмотров
-
- 19 ответов
- 9,664 просмотра
-
- 19 ответов
- 15,217 просмотров
-
- 18 ответов
- 18,287 просмотров
-
- 18 ответов
- 7,192 просмотра
-
- 17 ответов
- 8,435 просмотров
-
- 16 ответов
- 8,542 просмотра
-
- 16 ответов
- 6,265 просмотров
-
- 16 ответов
- 10,366 просмотров
-
- 15 ответов
- 6,407 просмотров
-
- 14 ответов
- 19,049 просмотров
-
- 14 ответов
- 6,134 просмотра
-
- 14 ответов
- 8,996 просмотров
-
- 14 ответов
- 4,792 просмотра
-
- 13 ответов
- 15,560 просмотров
