Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Освещение
210 тем в этом разделе форума
-
- 12 ответов
- 5,394 просмотра
-
- 12 ответов
- 15,018 просмотров
-
- 11 ответов
- 5,095 просмотров
-
- 11 ответов
- 4,803 просмотра
-
- 11 ответов
- 5,811 просмотров
-
- 10 ответов
- 8,355 просмотров
-
- 10 ответов
- 9,711 просмотров
-
- 10 ответов
- 6,120 просмотров
-
- 10 ответов
- 6,024 просмотра
-
- 10 ответов
- 6,623 просмотра
-
- 10 ответов
- 6,327 просмотров
-
- 10 ответов
- 5,406 просмотров
-
- 9 ответов
- 5,153 просмотра
-
- 9 ответов
- 4,986 просмотров
-
- 9 ответов
- 5,966 просмотров
-
- 8 ответов
- 5,182 просмотра
-
- 8 ответов
- 5,585 просмотров
-
- 8 ответов
- 5,851 просмотр
-
- 8 ответов
- 4,475 просмотров
-
- 8 ответов
- 5,053 просмотра
-
- 8 ответов
- 4,428 просмотров
-
- 8 ответов
- 3,877 просмотров
-
- 8 ответов
- 4,574 просмотра
-
- 8 ответов
- 4,491 просмотр
-
- 7 ответов
- 4,491 просмотр
