Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
418 тем в этом разделе форума
-
- 8 ответов
- 3,917 просмотров
-
- 21 ответ
- 7,778 просмотров
-
- 1 ответ
- 2,719 просмотров
-
- 7 ответов
- 3,661 просмотр
-
- 12 ответов
- 5,236 просмотров
-
- 1 ответ
- 3,801 просмотр
-
- 30 ответов
- 9,829 просмотров
-
- 5 ответов
- 3,150 просмотров
-
- 4 ответа
- 3,034 просмотра
-
- 30 ответов
- 9,789 просмотров
-
- 0 ответов
- 1,768 просмотров
-
- 0 ответов
- 1,925 просмотров
-
- 15 ответов
- 6,181 просмотр
-
- 5 ответов
- 3,242 просмотра
-
- 1 ответ
- 2,152 просмотра
-
- 22 ответа
- 9,767 просмотров
-
- 3 ответа
- 2,743 просмотра
-
- 9 ответов
- 3,792 просмотра
-
- 4 ответа
- 3,193 просмотра
-
- 4 ответа
- 2,746 просмотров
-
- 48 ответов
- 15,600 просмотров
-
- 0 ответов
- 1,576 просмотров
-
- 7 ответов
- 5,170 просмотров
-
- 46 ответов
- 112,170 просмотров
-
- 27 ответов
- 9,893 просмотра
